Girls on Fire Training

Girls on Fire!

Hoe ga jij om met onzekerheid? Met grenzen aangeven en piekergedachten? Lukt het jou om dat wat je voelt goed te uiten, mogen mensen dichtbij komen of niet? Dit zijn thema’s waar veel jonge meiden mee lopen te worstelen. De druk is hoog: om te presteren, er goed uit te zien, het maximale uit het leven te halen. Maar soms lukt dat gewoonweg niet en heb je anderen hiervoor nodig. Herkenbaar? Dan is de Girls on Fire training iets voor jou!

De training is voor meiden van 12 t/m 16 jaar. Deze wordt aangeboden vanuit het jongerenwerk en Reboot Sportcoaching. Door middel van 6 lessen werken jongeren op een spontane manier aan hun zelfbeeld, worden ze zelfverzekerder en minder kwetsbaar, leren grenzen stellen en worden minder beïnvloedbaar. Dit wordt o.a. gedaan door samen met leeftijdsgenoten, toffe spellen te doen, met elkaar op een ontspannen manier in gesprek te gaan en daarnaast door veel te doen! We gebruiken voor het doen vooral kickbocks- en sportopdrachten. Elke les gaan we dan ook sporten én doen we iets creatiefs.

De kracht van deze training is dat er gebruik wordt gemaakt van de actuele leefsituatie waarin je op dat moment bent. Daarnaast leer je door het groepsgebeuren dat je niet alleen bent in je situatie en leer je van elkaar.

De training is elke vrijdagmiddag van 15.00 uur tot 16.30 uur in de Breehoek en start 21 Oktober.